A Nap és a Föld között jellemzők

Ez a könyv arról szól, hogyan őrizheted meg vagy fejlesztheted ki újra az öröklött képességeidet a természetes erőfelszabadító légzés és mozgás segítségével.
A könyv a természetes, öröklött mozdulatokat tartalmazó testbeszédre és az ehhez kapcsolódó magyarázatokra épül.
A könyv célja bemutatni azt - a szerző életútja alapján -, hogyan lehet egészségesen, hajlékonyan, fájdalomtól és fáradtságtól mentesen élni, helyreállítani és fenntartani az egészséget. Gyakorlati tanácsokat ad, miként előzhetjük meg, hogy öregkorunkra tehetetlenné váljunk. Megítélése szerint ehhez mindig, minden mozdulatot a tüdő és a szív működését felszabadító, lapockák közötti gerincszakaszról kell indítanunk.