Életöröm - életmód jellemzők

"Könyvünkben, mely a 2002. november 29-30-án Bükfürdőn rendezett Életöröm-Életmód Konferencia előadásain alapul, azt szeretnénk bemutatni, hogy az egészséges életmód, a természet adta lelki, szellemi, testi és környezeti örömök előnyös hatásaikkal kedvezően befolyásolják a szervezet biológiai funkciót. Filozófiánk azon a tudományos megállapításon nyugszik, amely szerint minden örömteli élmény - legyen az a lelki boldogság, melyet a hitélet ad, a szellemi alkotás sikere, vagy a testi örömök, táplálkozás, mozgás, fürdés, szerelem stb. - együtt jár a szervezetben olyan idegrendszeri, hormonális és immunológiai változásokkal, melyek az emberi szervezet ellenálló képességét növelik.