ÉSZAKI SIJÁRÁS - FITTEN amp; EGÉSZSÉGESEN - jellemzők

A tartalomból:Miért éppen az északi síjárás?Az északi síjárás hatásaiA síjáró botTovábbi felszerelésekA megfelel amp;amp;amp;otilde; technikaA helyes edzésAz északi síjárás célcsoportjaiAz északi síjárás kiegészít amp;amp;amp;otilde; sportjai