ÉTELÜNK ÉS ÉLETÜNK AZ ÖT ELEMMEL jellemzők

Az öt elemen alapuló táplálkozási módszer középpontjában az egész ember, az energiaállapotok harmonizálása és kiegyenlítése áll. A kötet által javasolt táplálkozási rendszer nem csak étkezési, de életviteli szokásainkat is pozitív módon befolyásolja, hatására javul kreativitásunk, életerősek és életvidámak leszünk.