GÖRKORCSOLYÁZÁS - FITTEN amp; EGÉSZSÉGESEN jellemzők

A tartalomból: Előszó * Történeti áttekintés * Fellépő erőhatások * Az előrehaladást elősegítő erők * Tolóerő * Út és sebesség * A helyes korcsolyázó mozgás * Lesiklás * Stabilitás * Fékezőerő * Ellenállások - az energianyelők * Gördülő ellenállás * Összenyomódási ellenállás * Csúszás * Gördülési ellenállás * Levegő-ellenállás és áramvonalak (aerodinamika) * Haladás szélárnyékban * Csapágyak forgási ellenállása * A megfelelő felszerelés * A korcsolya * Kemény alkatrészek * Lágy alkatrészek * A váz * Különleges női korcsolyák * A kerekek * A hátraszerelt fék * Csapágyak * Korcsolyatípusok * Gyermekkorcsolya * Fitneszkorcsolya * Agresszív korcsolya * Hokikorcsolya * Gyorsasági korcsolya * Védőfelszerelés * Különleges felszerelések * Melyik korcsolya való nekem? * Karbantartás és ápolás * A kerekek felcserélése * Új kerekek beépítése * A csapágyak tisztítása * Az egészségre gyakorolt hatások * A sérülések elkerülése * Elővigyázatosság * A KRESZ alkalmazása * Sportcsarnokban görkorcsolyázn