Jóga könnyű DVD jellemzők

Jóga könnyű DVD Fitnesz/Egészség DVD leírása A könnyű jóga, kitűnő bevezető a kezdők számára és remek alternatív gyakorlási lehetőség minden gyakorló jógázónak. A gyakorlatsor több mint 15 alap jóga testtartást tanít meg nekünk és megalapozza bennünk a napi jógagyakorlást. Ezek közé tartozik a napüdvözlés és más klasszikus jóga testtartások, nagy hangsúlyt fektetve a helyes egyenes tartásra, az egyensúlyra, a hajlékonyságra és a koncentrációra. Ez az edzés, gyengéd, erősítő és feltöltő gyakorlatsor. Jóga könnyű DVD Fitnesz/Egészség DVD tulajdonságai Jellemzők Cím: Jóga könnyű Műfaj: Fitnesz/Egészség Rendező: Ganga White, Tracy Rich Készítés éve: 2004 Képformátum: 4:3 Kiadó: Select / VIP ART Játékidő: 50 perc min Korhatár besorolás: Tizenkét éven aluliak számára nem ajánlott. Adattároló: DVD Súly: 0.2 kg Cikkszám: 9139624