Spartan erősítő gumiszalag 30 m, kék jellemzők
Extra erős gumiszalag. Kiválóan alkalmas tornagyakorlatokhoz és rehabilitációs célra is. Az erősítő gumiszalag jellemzői: - a gumiszalag húzása és visszaengedése erő ellenében történik - folyamatos használata növeli az állóképességet - méretre vágható - kis helyigényű - ízületkímélő - izomerősítő - alakformáló - a latexmentes gumiszalag színe: kék - a latexmentes gumiszalag erőssége: erős - a gumiszalag hossza: 30 m - a gumiszalag szélessége: 15 cm - a gumiszalag vastagsága: 0,65 mm - a kék színű gumiszalag középiskolás fiúk, edzett lányok, edzett nők és férfiak részére ajánlott A különböző színű gumiszalagok eltérő erősségűek. Mindig az életkornak és edzettségi állapotnak megfelelő gumiszalagot válasszunk! A gumiszalag használata: - a gumiszalagot használat közben mindig duplán tekerjük kezünk vagy lábunk köré - a gyakorlat megkezdése előtt győződjünk meg róla, hogy nincs-e sérülés a gumiszalagon - mindig feszített állapotban lévő szalaggal végezzük a gyakorlatokat - lassú mozdulatokkal, ügyelve a helyes testtartásra végezzük a gyakorlatokat - a gyakorlatokat jobb és bal oldalon egyaránt végezzük el - érdemes egy gyakorlatot 10-15-ször megismételni - ha már könnyűnek érzi a gumiszalag használatát érdemes a gyakorlatok számát megtöbbszörözni, vagy erősebb gumiszalagra váltani
