Az óvodai testnevelési foglalkozások előkészítő gyakorlatai (gimnasztika) jellemzők

Ebben a gyakorlatgyűjteményben negyven testnevelés foglalkozás anyagához oktatási és edzési szempontok szem előtt tartásával állítottuk össze a gyakorlatcsoportokat. A szabadgyakorlatokon kívül tizenhárom szabadgyakorlati alapformájú gyakorlat található. Előfordulási gyakoriságuk - kevés kivételével - általában három-négy alkalom, többnyire más-más tartalommal. Így egy-egy gyakorlatfajtára 30-40 féle példa látható. A gyakorlatok leírása a hasonló szakirodalmak elvárása szerint történik, csupán a gyakorlatok ütemszámát mellőztük, érzékeltetve ezzel is azt, hogy a kéziszerekkel történő gyakorlás egyéni tempó szerinti gyakoroltatása eredményesebb és hangulatosabb. (A szerzők)