Egészségmegőrzés felsőfokon

A könyvben szereplő 101 amerikai egészségügyi szakember többségének az a véleménye, hogy a jó egészség három alappillére a megfelelő életmód, a helyes étrend, valamint az étrend-kiegészítők ésszerű, szükség szerinti alkalmazása. Az ismert amerikai egészségügyi szerző 101, a szakterületén nagy tekintélynek örvendő orvost és egészségügyi szakembert keresett meg azzal a kérdéssel, hogy mit tesznek saját egészségük megőrzése érdekében. A felkeresett szakemberek többsége holisztikus szemlélettel (amely a test, a lélek és a szellem oszthatatlan egységét vallja) közelít az egészségvédelem kérdéséhez és a betegségek gyógyításához, nagy hangsúlyt fektetve a megelőzésre, valamint a természetes gyógymódokra. A könyv 40 fejezetben 40 gyakori kórképet tárgyal.
Számos betegség esetén több orvos véleményét és gyakorlatát is közli, felkínálva ezzel az olvasónak a választás lehetőségét.