PILATES - TALAJGYAKORLATOK "B" - DVD - jellemzők
amp;quot;Jobb erőnlét a hosszabb életért Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ez a gyakorlatsorral fejleszthetik testtudatukat, mely a következőket kínálja: - nagyobb hasi erő - nagyobb ízületi mozgathatóság - szebb tónusú kar és láb - nagyobb izomegyensúly - testi-lelki egyensúly A gyakorlatok során csak természetes testmozgás történik. amp;quot;
