Mindannyian tudjuk, hogy halat fogyasztani rendkívül egészséges. Hogy miért? 

1. Magas omega-3 telítetlen zsírsav tartalma miatt kifejezetten jó hatással van szív- és érrendszerünk működésére-

2. Könnyen emészthető, gyors elkészíteni. Annak érdekében, hogy megfelelően egészséges legyen, érdemes főzni vagy grillezni, mellé pedig friss idényzöldségeket fogyasztani. 

3. Számos vitamin található benne, mint például az A-, a D-, B1-, B2- és B12-vitaminok, melyek hozzájárulnak a ragyogó bőr és haj állapotához, a megfelelő csont- és immundendszer működéséhez.

3+1. A Lidl eheti ajánlatában most különleges halakat találhatsz meg, rendkívül kedvezményes árakon!