A hosszú élet egyenlete

Vajon meddig fogunk élni? Nem titok, hogy az átlagéletkor napjainkban sokkal magasabb, mint évtizedekkel ezelőtt, de a hosszú és egészséges életet senki sem garantálja. Ez a lenyűgözően alapos, tömören fogalmazó, tudományos kutatásokra épülő könyv a gyakran lényegtelennek tűnő döntések következményeit tárja az olvasó elé. Egészségügyi tanácsadó, önvizsgálat, életvezetési kalauz – a kötet őszintén és közérthető nyelven szól mindenkihez, akinek létfontosságú a saját és családja egészsége. Olyan döntések meghozatalára ösztönöz, melyek a legfontosabb lépéseket jelentik a hosszú élet felé.