A problémamentes terhesség

A gyermekvállalás életünk egyik legmeghatározóbb döntése. A kötet a tények feltárásával együtt bemutatja a fogamzástól a szülésig vezető út választási lehetőségeit. A könyvben szereplő hasznos tanácsok és praktikus javaslatok segítenek abban, hogy valóban élvezzük a terhesség időszakát és a babával töltött első heteket: Tanácsok a fogamzás előtti időszakra: hogyan biztosítsuk a legnagyobb esélyt arra, hogy terhességünk problémamentes legyen, és gyermekünk egészségesen jöjjön a világra. Terhesség alatt fellépő testi változások és kisebb kellemetlenségek okainak magyarázata. Egyszerű torna- és relaxáció. Egészségügyi gondolkodás a terhesség és a szülés során. Babaápolás...