A szorongás öt arca ár és hasonló termékek
LÍRA KÖNYV ZRT. Kovásziskola: Miért és hogyan süssünk egészségbarát kenyeret
4 899 Ft
Media Markt
A bolthoz Info
NEOSZ KFT. A Világörökség Kincsei 08. - Az európai reneszánsz (DVD)
999 Ft
Media Markt
A bolthoz Info
NEOSZ KFT. Világörökség Kincsei 09. - Az iszlám építészet ékességei
999 Ft
Media Markt
A bolthoz Info
A szorongás öt arca jellemzők
Álmatlanság, ingerlékenység, izomfeszülés, összpontosítási nehézségek, szédülés, fokozott éberség, bevillanó emlékképek, kísértő gondolatok, remegés, heves szívdobogás, hideg verítékezés, kezelhetetlen érzelmek - a fenti tünetek ráillenek arra a több millió szorongó emberre, akiknek legtöbbje némán szenved, vagy a gyógyszerek rabjává válik, hogy enyhítse kínjait.
A szorongás öt arca segítséget nyújt ahhoz, hogy legyőzzük a szorongást, és megfelelő ellenálló képességre tegyünk szert.
A kötet a relaxáció, az önmegnyugtató módszerek, a gondolkodásmód megváltoztatása, az elárasztásos terápia, az étrend átalakítása, a gyógynövények és a gyógyszeres kezelés bemutatásával kínál választási lehetőségeket a gyógyulni vágyóknak.
A szorongás öt arca segít a belső béke és nyugalom meglelésében. Huszonöt éves klinikai tapasztalatával és kutatói munkásságával a háta mögött Dr. Davidson megbízható módszereket és reményt kínál annak a több millió szenvedőnek, akik némán tűrik sorsukat.
A szorongás öt arca segítséget nyújt ahhoz, hogy legyőzzük a szorongást, és megfelelő ellenálló képességre tegyünk szert.
A kötet a relaxáció, az önmegnyugtató módszerek, a gondolkodásmód megváltoztatása, az elárasztásos terápia, az étrend átalakítása, a gyógynövények és a gyógyszeres kezelés bemutatásával kínál választási lehetőségeket a gyógyulni vágyóknak.
A szorongás öt arca segít a belső béke és nyugalom meglelésében. Huszonöt éves klinikai tapasztalatával és kutatói munkásságával a háta mögött Dr. Davidson megbízható módszereket és reményt kínál annak a több millió szenvedőnek, akik némán tűrik sorsukat.
