AEROBIK - FITTEN amp; EGÉSZSÉGESEN - jellemzők
A tartalomból: Az aerobik elméleteÉlettani alapismeretekAz aerobik és a szívműködés frekvenciájaAz edzésegységaz aerobik alapjai és alkotórészeiMódszertan aerobikoktatóknak-edzésprogramokEdzésfelszerelésSportágtól függő sérülésekAz aerobikoktatás mint hivatás
