Részlet a bevezetésből: "Mi az AIKIDÓ? A megbékélés, az oltalmazás és az önfejlesztés útja anélkül, hogy eszközül használnánk a szellemi és a testi hatalom megszerzésére a többi ember felett. Életmód és önfejlesztés anélkül, hogy mindig támadással próbáljuk elérni a célkitűzéseinket. Önvédelem csak kivételes esetben amikor közvetlenül veszélyeztetik az életünket vagy mások életét. Mi az AIKIDÓ? Szószerint: AI - egység; harmónia; szeretet, KI - energia; minden élőt éltető és mozgató ősi kozmikus szubsztancia, DÓ - út; életút, életforma. Más szóval folyamatos egysége a két nagy energiának (1. OMOTE/ YANG = POZITÍV és a 2. URA/ YIN / NEGATÍV)..."