Chi-fejlesztő önmasszázs jellemzők

A taoista mesterekre ősidőktől a mai napig jellemző, hogy igen fiatalosak, tényleges koruknál legalább 20 évvel fiatalabbnak látszanak. Vitalitásuk egyik forrása a taoista fiatalító önmasszázs gyakorlása volt, amely a Chi-t, a belső energiát használja fel az érzékszervek (szem, fül, orr, nyelv, fogak és bőr) megfiatalítására és a belső szervek megerősítésére. Ezek a technikák mintegy ötezer évesek és mostanáig féltve őrzött titokként a mestertől legfeljebb néhány tanítványig jutottak el. Egy-egy mester még így is gyakran csak a módszer egy részét ismerte. A különböző mesterekkel folytatott tanulmányaimra alapozva összeszedtem a teljes rendszert és egy logikusan felépülő gyakorlatsorozattá alakítottam. Ha ezt a sorozatot naponta 5-10 percig gyakoroljuk, számos vonatkozásban javíthatunk egészségi állapotunkon, beleértve a látásunkat, a hallásunkat, az arcszínünket, a homlok- és arcüregünk, a fogínyünk, a fogaink, a nyelvünk állapotát valamint általános erőnlétünket.