Depressziót soha többé ár és hasonló termékek
NEOSZ KFT. A Világörökség Kincsei 08. - Az európai reneszánsz (DVD)
999 Ft
Media Markt
A bolthoz Info
LÍRA KÖNYV ZRT. Rúdtánc - A női önkifejezés és csábítás művészete
3 999 Ft
Media Markt
A bolthoz Info
Depressziót soha többé jellemzők
Ha szeretné legyőzni a depressziót, meg kell tanulnia, hogyan száműzze az életéből a negatív érzelmeket. A legtöbbet az segít, ha minden egyes negatív érzelemre úgy tekint, mint egy-egy önálló, megoldásra váró problémára. Értse meg keletkezésüket, és hogy miként tudja befolyásolni azokat. Így ezt a tudást felhasználhatja arra, hogy jobban uralja kellemetlen érzelmeit. Minél jobban megtanulja negatív érzelmeit befolyásolni és saját javára átformálni, annál gyorsabban múlnak el depressziós tünetei.
Lehet egyáltalán önmagunkon segíteni?
A válaszom az, hogy: igen, lehet. Minden ember segít önmagán azzal, hogy mindig azt teszi, amit helyesnek és megfelelőnek ítél. Ez a könyv megmutatja Önnek, miként tudja önmaga megoldani a problémákat.
Lehet egyáltalán önmagunkon segíteni?
A válaszom az, hogy: igen, lehet. Minden ember segít önmagán azzal, hogy mindig azt teszi, amit helyesnek és megfelelőnek ítél. Ez a könyv megmutatja Önnek, miként tudja önmaga megoldani a problémákat.
