GARMIN Vivofit kék, aktivitás mérő karpánt

GARMIN Vivofit kék, aktivitás mérő karpánt leírása A pánt, ami felveszi az élete ritmusát Legyen bármilyen erőnléti szinten, azt biztosan tudja már, hogy a napi lépései hozzájárulnak az egészséges életmódjához. Akármilyen egyszerűnek is tűnik felkelni a karosszékből egy kis mozgásra, ezt tervhez kötni egészen más dolog. Itt segít a vívofit, mely a szándékot élettartamra szóló szokássá alakítja. Ez az egyetlen fitnesz csuklópánt, ami személyre szabott célokat kínál, követi a folyamatot és figyelmezteti, amikor ideje mozogni. Személyre szabott Napi Célok A vívofit megtanulja a jelenlegi edzettségi szintjét, majd napi feladatokat állít Ön elé. Ahogy eléri a mérföldköveket, a vívofit beállítja a következő napi célt, fokozatosan terelve egy egészségesebb életvitel felé. A Garmin Connect(TM) oldalon, az ingyenes online fitnesz közösségi felületünkön virtuális érmeket kaphat, valamint láthatja a fejlődését. Mutatja az időt és azt is, ha "Ideje Mozogni!" A kutatások azt mutatják, hogy a megnyúlt tétlen időszakok, mint az asztalnál ülés, csökkentik teste zsírégető enzim termelését. Csökkentheti ezt a hatást, ha rendszeresen rövid sétákat tesz a napja során. Amíg Ön elszámolhatja az időt és esetleg elfelejt mozogni, a vívofit tudja, nem téveszt. Egy piros állapotsáv jelenik meg 1 óra tétlenség után, mely ha túl sokáig marad ülve, az idő múlásával növekszik. Néhány perc séta elég ahhoz, hogy ez a mutató visszaálljon. Mozogjon tovább Ha készen áll arra, hogy továbblépjen az egészségesebb életvitel felé, a vívofit további funkciókat biztosít az ösztönzésére. Használjon szívritmus érzékelőt