JÁTÉKOS TORNA KISLÁNYOKNAK jellemzők

A lányaim nagyon mozgékonyak, de egy dvd útmutatásai alapján nem szívesen tornáztak, mert nem mindig találták el a torna ritmusát. Sokszor lemaradtak, vagy nem mindig értették meg elsőre, ilyenkor meg kellett állni, visszatekerni, megismételni az adott gyakorlat lejátszását. Ez pedig olykor elvette a torna iránti kedvüket, lendületüket. A gyakorlatok napi szintre le vannak bontva, minden izomcsoport át van mozgatva és egy kis ügyességet, bátorságot fejlesztő szórakozás is be van iktatva. A tornagyakorlatok mindegyike valamihez hasonlítva van, pl. legyél hintaszék – fotón bemutatva. A gyakorlatot kisebb és nagyobb gyerekek is eltudják végezni és nem utolsó sorban velük együtt a szülők is. Jó tornát, kikapcsolódást kívánok a könyvhöz!