Megújulás ár és hasonló termékek
Gazo Fitness GAZO FITNESS Fémrudas SÚLYZÓ 1x 37 Kg(Állítható)
-11%
18 990 Ft
16 990 Ft
A bolthoz Info
Megújulás jellemzők
A szerző, a testi, lelki, szellemi újjászületéstan kézikönyvét ajánlja az olvasó figyelmébe: fiataloknak és idősebbeknek egyaránt.
A jóga az ember teljességre törekvésének a tudománya, belső erőink harmonizálása. Ez a könyv annak szól, aki önfejlesztési igényével jobbítani akarja önmagát és példaszerű életével környezetét, valamint azoknak, akik szeretnének jógázó közösséggé alakulni, de nincs jógaoktatójuk abban a környezetben, ahol élnek. Külön jógaprogramot találhatunk nőknek, férfiaknak, szellemi munkát végzőknek, házaspároknak, gyermekeknek és gyermekes családoknak, valamint nyugdíjasoknak.
A jógaszintézisnek ez az olvasmányos tankönyve praktikusan összeállított gyakorlatsorozatokat nyújt át az olvasónak, amelyek tartalmazzák a sportos mozgás, a jógatesttartások, a meditációk és az elmélkedések többféle módszerét. Mindezeknek életerőt fokozó örömeit és áldásait a rendszeres gyakorlás során megtapasztalhatjuk.
A jóga az ember teljességre törekvésének a tudománya, belső erőink harmonizálása. Ez a könyv annak szól, aki önfejlesztési igényével jobbítani akarja önmagát és példaszerű életével környezetét, valamint azoknak, akik szeretnének jógázó közösséggé alakulni, de nincs jógaoktatójuk abban a környezetben, ahol élnek. Külön jógaprogramot találhatunk nőknek, férfiaknak, szellemi munkát végzőknek, házaspároknak, gyermekeknek és gyermekes családoknak, valamint nyugdíjasoknak.
A jógaszintézisnek ez az olvasmányos tankönyve praktikusan összeállított gyakorlatsorozatokat nyújt át az olvasónak, amelyek tartalmazzák a sportos mozgás, a jógatesttartások, a meditációk és az elmélkedések többféle módszerét. Mindezeknek életerőt fokozó örömeit és áldásait a rendszeres gyakorlás során megtapasztalhatjuk.
