Szaunák jellemzők

A könyv az egészség megőrzésének egyik lehetséges módszerébe, a szaunázás titkaiba avat be, ismertetve a szaunák kialakítását is. Elsősorban az Európai szauna (ősi nevén finn szauna) témakörével foglalkozik, az építéstől - használattal és az egészségi hatásokkal - a kapcsolódó létesítményekig.